Une retraite, un moment privilégié pour s'orienter vers la santé
Résonner avec la nature
La nature renvoie à soi-même si les conditions sont réunies pour « résonner » avec elle. Elle aide à rencontrer ce qui est juste pour soi, à rencontrer sa vérité. Cette rencontre se fait par le ressenti, avec le développement de la sensibilité et de ta vulnérabilité.
As-tu la capacité à accueillir ce que tu ressens ? Cela demande à développer certaines qualités : simplicité, vulnérabilité, intégrité, authenticité. La nature est bonne enseignante pour cela.
Faire une retraite, c'est faire un pas vers la santé
La plupart d’entre nous n’ont pas trouvé leur place dans le monde. En tant qu’individu et en tant qu’être humain. Nous sommes « à côté de la plaque », « à côté de nos pompes », « entre deux chaises »… tant d’expressions illustrant notre confusion.
Ces contradictions intérieures nous épuisent. Dissiper le désordre intérieur, c’est retrouver de la clarté et de l’énergie, c’est prendre soin de sa santé. Santé mentale bien-sûr, mais aussi santé physique, car les deux sont liées. Là aussi, la nature est bonne enseignante. Se reconnecter à elle est fondamentale.
Nous t’accompagnons dans cette reconnexion avec la retraite Résonance en t’aidant à résonner. Nous créons les conditions d’une écoute intérieure propice à la rencontre de ses parts d’ombre et de lumière.
Tenir sa place dans le monde
Se reconnecter réellement à la nature est primordiale. Mais se pose ensuite la question de sa propre nature propre, en tant qu’individu. Quels sont tes singularités, tes talents,
tes besoins ? Est-ce que tu honores ce que tu es profondément ? Ta vie a-t-elle du sens ? Qu’as-tu à
faire dans ce monde pour t’épanouir et vivre heureux ?
Nietzsche nous dit : « Deviens qui tu es ». Puis il ajoute « Fais ce
que toi seul peut faire ». Il invite ici à avoir le courage de nous transformer face aux
événements de la vie.
Osons nous être ce que notre nature propre nous invite à être ? Osons nous être en harmonie
avec la nature, dans le respect de ses cycles, et en même temps en harmonie avec notre « vraie
nature », notre vraie raison d’être là dans le monde, celle qui a réellement du sens pour nous ? Osons nous respecter notre propre évolution et notre propre rythme ? Osons nous accueillir les changements, suivre notre chemin et non celui des autres ? Osons nous dire « non » aux incitations et pressions en tous genres ?
Devons-nous cesser d’attendre une action « extérieure » pour que notre vie et le monde change ? Devons-nous cesser d’attendre une action collective, plutôt déresponsabilisante et illusoire : « la société prend les choses en main », « on s’occupe de tout » … ? Devons-nous plutôt commencer à agir sur notre état intérieur, plutôt chaotique, en nous mettant en résonance avec l’ordre naturel (cosmique) et oser rencontrer cet inconnu tapi au fond de nous, qui n’est autre que Moi ?Rencontrer cet « étranger » est insécurisant car c’est s’ouvrir à l’inconnu.
Dans notre besoin d’agir dans le monde, la lucidité est primordiale, car du discernement naît « l’action juste ». Cela passe forcément par une connaissance de soi c’est-à-dire par une prise de conscience de ses pensées et de ses processus de pensée.
L’action donne du sens à la vie et notre action donne le sens de notre vie.
En découvrant notre valeur et notre place d’être humain, nous ressentons notre droit fondamental d’exister. En découvrant notre valeur et notre place personnelle, nous ressentons le sens qu’à notre vie personnelle, en faisant confiance à notre corps, ànos perceptions, à nos intuitions et à notre avenir.
