Yoga et méditation
La méditation ne peut pas être "pratiquée" car elle n'est pas la concentration. Elle est liée à la connaissance de soi, à la prise de conscience de ses propres processus de pensée, en temps réel.
La méditation ne peut pas être "pratiquée" car elle n'est pas la concentration. Elle est liée à la connaissance de soi, à la prise de conscience de ses propres processus de pensée, en temps réel.