Tim est un chat adoré de ses maîtres, depuis son plus jeune âge il vivait avec eux dans la maison. Il avait accès en toute liberté aux fauteuils et au lit. Il avait la possibilité d’aller et venir à l’extérieur en demandant à sortir pour que ses humains lui ouvrent la porte.Tout se passait bien jusqu’à ce qu’il commence, il y a quelques années, à uriner dans différents endroits de la maison.
Ma première « communication énergétique » avec un animal fût avec notre chat Grisou il y a 14 ans. C’était alors un jeune chat âgé de 10 mois, nous l’avions emmené en vacances avec nous dans l’Hérault, c’était la première fois que nous visitions cette région.
Être un acteur de la santé, c'est le rôle central du naturopathe. Son domaine de prédilection est la prévention primaire c'est-à-dire « avant » que la maladie ne se manifeste.
La naturopathie a ses sources dans l'Ancienne Egypte, l'Ancienne Inde et l'Ancienne Chine. Et plus récemment dans la Grèce antique avec, notamment, le célèbre Hippocrate. La naturopathie est née d'une profonde réflexion sur la vie. Elle est l'art de vivre conformément aux lois naturelles. Dans son approche, le naturopathe est à l'écoute des besoins de son consultant. Il lui donne les clés du retour à la santé, ou tout simplement de son maintien, en tenant compte de ses singularités.
Le yoga est une pratique de santé. Il favorise la détente psycho-émotionnelle (relaxation, reconditionnement positif) et permet une recharge nerveuse, ce qui permet de contrer les effets du stress chronique qui est le lot quotidien des personnes. Mais l'humain ayant aujourd'hui un niveau d'activité physique insuffisant, il est aussi victime de la sédentarité, fléau de la vie moderne. C'est pourquoi faire de l'exercice physique adapté et physiologique est aussi un point clé de la santé que nous apporte le yoga.
On sait que pour bien vivre il faut bouger, mais à longueur de journée nous nous plions vers l'avant pour nos activités. Notre corps perd sa capacité d'extension d'une manière générale (genoux, hanches, colonne vertébrale).
Dans mes cours, je m'appuie sur ce principe énoncé par T. Krishnamacharya, : « Ce n'est pas la personne qui doit s'adapter au yoga mais le yoga qui doit être ajusté à chaque personne ».
Tu te sens responsable de ta santé et tu souhaites agir pour l'entretenir ou régler une difficulté ponctuelle ou récurrente, chronique. Tu as compris que la santé dépend surtout de toi et c'est très bien !
Bien souvent, quand on interroge des personnes sur ce qu'est la naturopathie, elles la réduisent à l'utilisation de plantes et de compléments alimentaires.